入住新房甲醛超標難免會對我們的身體造成危害，對房間進行甲醛治理及做一些防治甲醛的措施是必不可少的，如果你已經甲醛中毒或是擔心體內的甲醛會危害到你的健康應該怎么辦？對于家具的甲醛治理我們可以請專業的南昌除甲醛公司來做，那么對于已經吸入體內的甲醛，有那些清除辦法呢！江西師大斯坦福環境檢測中心為您推薦：入住新房排除體內甲醛食譜。

排除甲醛菜譜做法：

豬血木耳清肺湯

食材：豬血250克、水發木耳50克、鹽2克

做法：

1、將豬血切塊，木耳水發后撕成小塊，豬血與木耳同放鍋中，加水，大火加熱燒開。

2、用微火燉到血塊浮起，以鹽調味即可。

潤肺銀耳羹

食材：銀耳5克，冰糖50克。 

做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透后摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。 

川貝燉雪梨

食材：雪梨1個，川貝適量，冰糖和水適量

做法：

1、將梨洗凈，從離頭部約1-2厘米處橫切一個蓋出來，用小刀將梨核挖出，挖出一個洞的樣子來；

2、將川貝敲碎研磨成粉，也可在購買時請店家磨好，將粉末放入梨肚子中，加入少量冰糖和水，將梨蓋重新蓋回梨上，并用牙簽固定；

3、將梨放入燉盅中或一般的碗中，放入鍋中小火蒸約45分鐘后即可食用。

雪耳百合排骨湯

食材：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。

桑白皮百合排骨湯

原料：桑白皮50克，百合75克，排骨500克。　　

做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進煲內煮沸，煲一個半小時。

我們知道，甲醛主要對我們上呼吸道產生的危害比較大，多吃一些清肺的食物可以很好的排除體內甲醛。當然我們要先知道房間甲醛超標的具體濃度，如果超標太嚴重，還是需要經過專業的甲醛治理后才可以入住。